sabías qué...
Mejora la memoria por Omega 3 y 6. Reduce en un 30% el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Aumento importante de los niveles de serotonina (Te hace mas feliz).
Puedes consumirlo como colación o como postre.
Este mix es uno de nuestros favoritos ya que estas cuidando tu corazón, tu memoria y tu estado de animo con solo un sobre.
beneficios
1. Piña
Reduce los problemas de ácidos gástricos, contiene grandes cantidades de vitamina C y reduce los niveles de azúcar en la sangre.
2. Fresa
Las fresas contienen antocianinas, mismas que ayudan a reducir el colesterol y el riesgo de sufrir hipertensión.
3. Almendra
En las almendras encontraras 20 gramos de proteínas, por lo que son una muy buena opción como fuente de aminoácidos esenciales para nuestro cuerpo.
4. Mango
Comer mango puede ayudarte a prevenir la ceguera, el ojo seco el ablandamiento de la cornea y ademas reduce el riesgo de sufrir degeneración muscular.
INGREDIENTES:
- Avena
-Leche de tu preferencia o agua (Puede ser de coco o almendras)
- Fruta de temporada
- Fruty Mix 40g de Granut Mix
- Chia y/o linaza
- Miel o canela
PASO 1
Mezcla la avena con la linaza o chia en un tazón y déjala reposar toda la noche en el refrigerador.
PASO 2
PASO 3
Si gustas puedes agregar miel o canela para endulzar.¡Disfruta!
Especificaciones para FRUTY MIX (12 PIEZAS)
| Caja | 12 |
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