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NUEZ PECANA (12 PIEZAS)

Nuestra nuez pecana tiene un delicioso sabor al ser horneada, además de aportar fibra y una elevada concentración de antioxidantes.

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sabías qué...


Las nueces pecanas son el fruto del pecano, un árbol originario de América del Norte que pertenece a la familia de las Juglandaceae.
Tan solo 28 gramos de nueces pecán (aproximadamente un puñado) proveen 200 calorías, 3 gramos de fibra, 3 gramos de proteínas y 20 gramos de grasas insaturadas, por lo que las podemos considerar un snack sumamente saludable y satisfactorio con una carga significativa de antioxidantes, vitaminas y minerales.


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beneficios


1. Cuidan tu corazón
Las nueces pecanas contienen una gran cantidad de ácidos grasos, este  tipo de grasa esta relacionada con el buen funcionamiento del corazón.
2. Cuidan tu cerebro 
Existe un porcentaje de hasta el 25% de disminuir los riesgos de contraer Alzheimer y demencia.
3. Contienen poca azúcar 
Las nueces contienen muy poca azúcar pero también ayudan a disminuir la velocidad de absorción de azúcar en el torrente sanguíneo.

mantequilla de nuez pecana


INGREDIENTES

-200 gramos de nuez pecana Granut Mix.
-50 g de queso philadelphia
-una pizca de sal
-una pizca de canela o extracto de vainilla.

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PASO 1

Coloca las nueces pecanas de Granut Mix directamente en la batidora a máxima potencia.

PASO 2

Posteriormente añade una pizca de sal, vainilla o canela y disminuye la velocidad, obtendremos una pasta oleaginosa.

PASO 3

Pasados 15 minutos habrá que bajar la pasta de nueces de la batidora y continuar batiendo. Cuando logres la consistencia deseada sabrás que esta lista.

Especificaciones para NUEZ PECANA (12 PIEZAS)

Caja 12