PASA JUMBO
Excelente opción como antioxidante, saludables para mejorar el tránsito intestinal, ademas de ser una fuente de potasio, calcio, hierro, magnesio, fósforo y selenio.
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sabías qué...
Las pasitas están libres de azúcar añadida, conservadores y aditivos, nuestras pasitas cuentan con altos estándares de calidad y limpieza. Son recomendadas para personas que buscan alimentos más dulces y que les aporten energía.
beneficios
1. Previenen el estreñimiento
Este fruto seco es considerado un prebiótico debido a que es rico en ácido tartárico, un ácido que se encuentra en la fruta que es fermentado por las bacterias del colon y aportan un papel beneficioso en la función intestinal, contribuyendo para la salud del colon.
2. Previenen la anemia
Las pasas son una buena fuente de hierro, esto hace que facilite el transporte de oxigeno a las células y favorece la producción de glóbulos rojos.
3. Favorece la salud de los huesos
Las uvas pasas son ricas en calcio, por lo tanto te ayudara a mantener los huesos y dientes saludables.
quinoa con pasas
INGREDIENTES
-1 pizca cardamomo molido -1/4 taza aceite de olivo -250 gr quinoa -1 rama perejil
*jitomate , cebolla y jalapeño*
-1 pz jugo y ralladura de limón -1/2 taza nuez troceada *de granut mix* -1/2 taza de pasas jumbo de Granut Mix -1/4 taza arándanos deshidratados - Sal de mar al gusto - Pimienta al gusto - 1/4 cdita canela en polvo - 1 pz manzana gala en cubos
paso 1
Enjuaga la quinoa.
Cocina en agua hirviendo hasta que doble su tamaño y reserva fuera del fuego.
paso 2
Corta el apio en láminas delgadas, mezclar con los cubos de manzana, agregar el jugo de limón y mezclar e integrar las nueces, pasas jumbo de Granut Mix, arándanos y la ralladura de limón, vuelve a mezclar.
paso 3
Espolvorea el cardamomo en la quinoa previamente colada y posteriormente agrega la canela en polvo y mezcla.
Por último verte un poco de aceite de oliva, mezclar hasta que se integren completamente.
Especificaciones para PASA JUMBO
| Granel | 1 kg |
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