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PEPITA DE CALABAZA

Pepita de calabaza horneada que posee fitoesteroles, magnesio, zinc, ácidos grasos buenos y omega-3, que ayudan a mantener la salud de tu corazón.

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sabías qué...


Las pepitas de calabaza al igual que otras semillas, son una buena fuente de proteínas, grasas insaturadas, vitaminas, minerales y compuestos bioactivos, que en conjunto brindan diversos beneficios a la salud, si estas buscando aumento de masa muscular son ideales. 
Nuestras pepitas de calabaza se encuentran horneadas con el objetivo de mejorar su sabor y eliminar los antinutrientes que en ocasiones impiden la absorción de otros compuestos. 



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beneficios 


1. Se le considera un protector del hígado y próstata. 

Por su alto contenido de zinc, se considera que las semillas de calabaza intervienen positivamente en el cuidado y correcto funcionamiento de estos. 

2. Controla la presión arterial 

Las semillas de calabaza promueven el colesterol bueno en nuestra sangre por lo que resaltan por el control de la presión arterial elevada y hasta dolores de cabeza, menopausia y dolores en las articulaciones. 

3. Alto contenido de fibra 

Las pepitas de calabaza ayudan a tener un mejor funcionamiento del intestino y el tránsito intestinal. Su consumo propicia la limpieza del hígado graso. 

Salsa verde de pepitas de calabaza horneadas


INGREDIENTES

- 1 taza de pepitas de calabaza horneadas de Granut Mix -10 tomatillos -3 dientes de ajo -8 chiles serranos -1 manojo de cilantro -1/3 taza de agua -1 cucharadita de comino -1 cucharadita de sal marina ranulada.
ésta salsa la puedes ocupar par tu salmon/pollo y verduras al vapor.

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paso 1

Limpia los tomatillos removiendo la cáscara y lávalos junto con los chiles serranos y cilantro.
Tuesta los tomatillos, chiles serranos y ajos.

paso 2

Licua los chiles, tomatillos, pepitas de calabaza horneadas de granut mix, el ajo y cilantro, agregando agua de acuerdo a la consistencia deseada.

paso 3 

Deja a cocinar a fuego bajo, agregando un toque de sal marina al gusto y por último sirve en un recipiente dejando enfriar y ¡Disfruta con tus platillos favoritos!

Especificaciones para PEPITA DE CALABAZA

Granel 1 kg