ENERGY (12 PIEZAS)
Energy es la perfecta combinación de frutos deshidratados y leguminosas, que por su delicioso sabor no podrás dejar de comerlo, ademas de aportarte energía para cada día de la semana y mejorar la digestión.
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sabías qué..
La combinación del cacahuate con minerales de las frutas secas aumenta la conversión de triptofano a serotonina = hormona de la felicidad.
La serotonina es un neurotransmisor muy relacionado con el control de las emociones y el estado de ánimo, aunque cumple también otro tipo de funciones: Regula el apetito causando la sensación de saciedad. Controla la temperatura corporal. Regula el apetito sexual.
beneficios
1. Cacahuates
Por su fibra fibra aporta beneficios digestivos importantes tanto a la micro biota como al transito intestinal al ayudar al paso lento de las heces fecales.
2. Pepita de calabaza
Mejoran la salud del hígado ya que tienen ciertos compuestos que favorecen nuestra salud ademas de funcionar como desparasitante.
3. Arándanos
Los arándanos son considerados antibióticos naturales los cuales ayudan a prevenir infecciones de vías urinarias o bucales.
ARROZ A LA ENERGY
-1 o 2 tazas de Arroz
-Media cebolla y 1 diente de ajo
-2-3 Tazas de agua
-Aceite
-Energy de Granut Mix
PASO 1
Deja remojar 1 taza de arroz en agua caliente durante 10 minutos, enjuágalo y déjalo escurrir.
En una cacerola caliente agrega aceite y fríe el arroz hasta que cambie de color.
PASO 2
Agrega el ajo y cebolla picados o molidos junto con 1 taza de agua, a fuego alto espera a que hierva, en este momento añade consomé de pollo o sal de tu preferencia.
Cuando este hirviendo déjalo cocinar a fuego medio.
PASO 3
Antes del último hervor añade Energy de Granut Mix y déjalo reposar.
Por ultimo ¡sirve y disfruta!
Especificaciones para ENERGY (12 PIEZAS)
| Caja | 12 |
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