SABÍAS QUÉ...
La nuez de la India es un fruto seco proveniente de Asia, que nos ofrece muchos beneficios a nuestro cuerpo, entre ellos grasas saludables y minerales esenciales, además de ser buena fuente de proteína.
Son considerados un alimento completo y muy saludable por su grandeza nutricional.
Lo recomendamos como colación antes y después de entrenar ya que son ideales para combatir la fatiga.
BENEFICIOS
1. Tonifica tus músculos
Gracias a las grandes cantidades de grasas buenas y proteínas que contiene te ayuda a marcar tus músculos efectivamente.
2. Aceleran tu metabolismo
Su fibra estimula al cuerpo a evitar que se acumule tejido adiposo, fomentando la pérdida de peso.
3. Fortalece tus huesos
El calcio es un mineral esencial para nuestro cuerpo y huesos, junto con el magnesio intervienen también en el traslado de información en las neuronas y la asimilación de nutrientes.
Licuado cremoso de piña con nuez de la india
INGREDIENTES:
-1 taza de trozos de piña congelada
-1 taza de col rizada, cortada en pedazos
-media manzana cortada en trozos
-1 o 2 tazas de leche vegetal o regular.
-Media taza de Nuez de la India Natural [Granut Mix]
PASO 1
Coloca la Nuez de la India natural [Granut Mix] en un tazón o recipiente y agrega agua para cubrirlos por media pulgada.
PASO 2
Déjalo remojar durante la noche.
PASO 3
Escurre el agua de las nueces y agrega todos los ingredientes en una licuadora y mezcla.
¡Disfruta tu nueva bebida!
Especificaciones para NUEZ DE LA INDIA NATURAL
| Pieza | Individual o Caja 12 pz. |
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